Hibba


מרכז חברתי לגיל השלישי



המרכז החברתי של חיבה לבני הגיל השלישי הוא מקום בו אפשר למצוא חברה ולהנות מפעילויות איכותיות, מגוונות וייחודיות.


בין הפעילויות המתקיימות במרכז באופן קבוע: הרצאות, סדנאות, קונצרטים, חוגי יצירה, טיולים ועוד.



בשל הקרבה של המרכז החברתי לגיל השלישי למרכז התרבותי החדש של חיבה, אנו שמחים להעניק מגוון אפשרויות נוספות לפעילות תרבותית עבור באי המרכז החברתי.



משתתפי המרכז נהנים ממרכז חדיש ומאובזר ההופך את חוויית החוגים, ההרצאות והפעילויות למרוממת ומהנה.


מטרות המרכז:


שיפור איכות חייהם של בני הגיל השלישי במסגרת המשפחה והקהילה.


הענקת תחושות שייכות חברתית ויצירת מערכות תמיכה מגוונות לבני הגיל השלישי.


שימור ושיפור התפקוד הפיסי, הנפשי והחברתי של בני הגיל השלישי.




פירוט החוגים השונים:


בת שחר וינפלד: חוג תיאטרון פלייבק ואלתור


בחוג נכיר את עולם תיאטרון הפלייבק ונתנסה בטכניקות פלייבק. נפתח מיומנויות הקשבה וסיפור ונשכלל את יכולות האלתור והספונטניות. נפתח את היצירתיות ויכולת העמידה מול קהל.



אולי כהן לוי: התעמלות פיטבול


כדור הפיזיו-פיטבול נפוץ כאביזר ספורט שמשמש באימוני כושר ומסייע בשיפור תנועתיות, חיזוק שרירי ליבה ושיווי משקל. הכדור עוזר לשפר ביצועים הנדרשים לחיי היומיום. בעזרת הכדור ניתן לתרגל ולחזק גם את שרירי קרקעית האגן, הבטן והיציבות.



רחל לובטון: פילאטיס


שיטת התעמלות העוזרת לשפר את ההליכה, יציבות ותפקוד הגוף.



ברק גולן: קריאה בתנ"ך, עיון ומחשבה


עיון בקורותיהם של מלכים ונביאים והשתקפותם בספרות חז"ל ובמחשבת ישראל



שרה שבח: התעמלות בונה עצם


בהתעמלות זו נגביר את היציבות דרך התנועה. נחזק את השרירים, נדחוס את העצם ונגרום לה להתחדש. נשפר את יכולות התנועתיות והגמישות. נגביר את זרימת הדם ונשפר את הבריאות.



טליה קציר: סריגה ורקמה


בחוג נכין מסרגות מעץ טבעי ונלמד לסרוג במסרגה אחת או בזוג. נרקום רקמות מכמה סוגים. הפעילות מלווה בפיתוח סבלנות, הקשבה, התמדה ושיחות נעימות במעגל המלאכה.



דגנית עמיר: תקשורת מקרבת


נלמד ונתרגל תקשורת מחברת, בינינו לבין עצמנו ובמערכות יחסים. במפגשים נתבונן על העומק והיופי הקיים בכל אדם. נתרגל תקשורת עם הגוף והרגש דרך תנועה, קול, נשימה ומוסיקה.



מירב בנזקן: רישום וציור


בחוג נלמד להתבונן, לצייר ולרשום את המציאות סביבנו. טבע דומם, ספרי אומנות וציורים מהדמיון. הקורס מתאים למתחילים ולמתקדמים כאחד. אווירה מקצועית, תומכת ומכבדת.



יהודית בודר: ערבית מדוברת


לימוד השפה הערבית בשילוב תרבות ומנהגים. שירים, פתגמים, סיפורים ולמידה חווייתית.



צילה טלבי: חוג לדינו מדוברת


באווירה חברית ומהנה נלמד יחד לדינו. שיטת לימוד קלה, מובנת וזריזה, תוך חוויות ובידור.



נעמי שפרינגר: אנגלית מדוברת


ניהול שיחה חופשית באנגלית, רכישת מילים חדשות ופרקטיות לחיי היום יום. השיעור מתנהל באווירה סובלנית ונעימה עם מורה מסורה ובעלת ניסיון רב



ענת קאופמן: גרפולוגיה - אמת או אחיזת עיניים?


ביחד נצלול לים האותיות, המילים והדפים ונלמד מה הסימנים הגרפולוגיים מספרים לנו. במפגשים נעבור ביחד על כתבי יד, ציורי עצים, דמויות אנוש, בתים ועוד.



תמר שוורצמן: פנדלקרייז


שיעורי תנועה בשיטת פנדלקרייז. מסייעים לשכלול התנועה ולהקלה מכאבים ומתנועה מוגבלת.



יעל אבני: כלים לשיפור זיכרון


הקורס מעניק כלים ומיומנויות שיסייעו לזכור טוב יותר את הדברים החשובים לכם. הקורס משלב תיאוריה ותרגול בדרך יצירתית וחווייתית ומוביל לשיפור הזיכרון בחיי היום יום.